Ботаника Услуги Аддиктология и ассертивность

Аддиктология и ассертивность

Следующая услуга

Аддиктология: понимание и лечение зависимостей

Аддиктология - это область науки, которая в мультидисциплинарном подходе, системно и комплексно изучает все виды и типы аддиктивного/зависимого поведения, его механизмы, профилактику, терапию, и реабилитацию пациентов/клиентов..

Из нашего опыта мы можем назвать несколько психологических особенностей людей, «подходящих» для зависимого поведения:

  • тревожность;
  • зависимость (в классической форме);
  • поведенческая повторяемость и стереотипность;
  • стремление снять ответственность в принятии решений;
  • стремление к безосновательному обвинению окружающих;
  • страх перед устойчивыми эмоциональными контактами;

Учитывая многообразие этих особенностей, индивидуальность психики каждого человека и уникальность любого случая зависимого поведения, были разработаны специальные подходы, позволяющие изучить аддиктивное поведение и выбрать подходящие способы его терапии и коррекции.

Чем аддиктолог отличается от нарколога?

Профессионалы в области аддиктологии осуществляют комплексный подход к изучению и лечению зависимостей. Они основывают свою работу на научных исследованиях, психологических теориях и клиническом опыте, чтобы помочь каждому справиться с их проблемами. Аддиктологи не только помогают в реабилитации, но также работают в профилактике возникновения и рецидива зависимости.

Аддиктология – это не только наука, но и социальное движение, направленное на преодоление стигмы, связанной с зависимостью, и осознание важности предоставления помощи и поддержки людям, страдающим от зависимостей. Быть зависимым не значит быть слабым или безнадежным – это психологическая и медицинская проблема, требующая профессионального вмешательства.

 

Ассертивность

Ассертивность - это умение находить баланс между уважением к себе и к другим. Это способность выступать за себя, отстаивать свои права и мнения, не нарушая при этом права других людей. Такое поведение позволяет строить отношения на основе взаимного уважения и понимания.

В сфере межличностных отношений ассертивность предполагает отказ от опоры на чужие мнения и оценки, культивирование спонтанного поведения в соответствии со своими собственными настроениями, побуждениями и интересами.

Квинтэссенцией учения об ассертивности выступают так называемые “ассертивные права человека».Перечислим эти права

  • Вы имеете право сами судить о своем поведении, мыслях и эмоциях и несете ответственность за их последствия.
  • Вы имеете право совершать ошибки и отвечать за них.
  • Вы имеете право сказать: “Я не знаю”.
  • Вы имеете право сказать: “Я тебя не понимаю”.
  • Вы имеете право сказать: “Меня это не волнует”.

Под ассертивностью понимается определенная личностная черта, которую можно определить как автономию, независимость от внешних влияний и оценок, способность самостоятельно регулировать собственное поведение. Таким образом, вполне оправданно допустить очень близкую аналогию с другим понятием - самодостаточностью.

Концепция ассертивности впитала в себя ключевые положения гуманистической психологии - в частности, противопоставление самореализации бездушному манипулированию людьми

Ассертивный человек отличается от неуверенного человека и агрессивного человека по способу выражения себя, уровню уверенности в себе и отношению к правам и мнениям других людей.Ассертивность подразумевает умение быть уверенным в себе, но при этом уважительно общаться с окружающими.

Хотите научиться проявлять уверенность в себе и достигать своих целей без конфликтов? «Ботаника» приглашает вас на тренинги по развитию навыков ассертивности.

Цель тренинга по развитию ассертивности состоит в овладении навыками уверенного поведения в межличностных отношениях, в выработке такого поведения, которое является приемлемым не только для индивида, но и общества в целом. Так как ассертивность как личностное качество проявляется во взаимодействии людей, в группе, то и формировать ее необходимо в условиях групповой работы, то есть в процессе тренинговых занятий.

Заказать Консультацию
Ваше имя
Ваш телефон

Фотогалерея

Другие услуги

⁠Ботаника
Ботаника – бирюзовая организация с горизонтальным стилем управления, хаб высококлассных специалистов, которые владеют различными методами консультирования и психотерапии и готовые помогать зависимым людям с использованием этих методов.
Подробнее
Мужественные люди
Истории людей, которые успешно преодолели различные виды зависимостей и добились значительных изменений в своей жизни.
Подробнее
Услуги
Мы работаем согласно принципам аддиктологии - в мультидисциплинарном подходе, системно и комплексно изучаем все виды и типы аддиктивного/зависимого поведения, его механизмы, профилактику, терапию, и реабилитацию пациентов/клиентов.
Подробнее
Друзья мужественных людей
Люди , которые помогают другим людям пробовать жить без зависимостей. Пытаться быть устойчивыми. Или набраться мужества и признать себя уязвимыми. Но обязательно найти выход из любой трудной ситуации.
Подробнее
Аддиктология и ассертивность
В данном разделе Вы можете более подробно узнать о понятиях и явлениях, которые мы используем в своей работе с зависимыми пациентами.
Подробнее
Партнеры
Здесь Вы найдете организации, в которых Вам также смогут помочь, если Вы столкнулись с последствиями зависимого поведения.
Подробнее
Бесплатная
консультация
Ваше имя
Ваш телефон